酵素ドリンクを飲んでポッコリお腹が解消しました!

私がすごく大好きで毎日拝見していたママさんのブログでこちらの優光泉を使ってファスティングダイエットをされている体験談が書かれていたので私も挑戦してみたんです!その方も幼いお子さんが二人子育ての合間にファスティングダイエットに挑戦されていたので私でも出来るだろうなと思ってそして早速二本セットの酵素ドリンクを購入しました特典で無糖の炭酸水もついていてその炭酸水で割って飲むそうなんです

黄色っぽいのと紫っぽいのの二本で私的には好みは黄色っぽい方でしたね!少し酸味がしっかりしていて美味しかったですね紫っぽい方は梅味っぽくて私は梅味が苦手だったのででも一般的にはこちらの方が人気があるようです

基本は食事の代わりに飲むって感じなんですが始めは空腹感が凄くて後から考えるとこの時は慣れていなかったからだと思ったんですが三日間で挑戦するつもりだったんですがその空腹感に耐えられるか心配になるほどでした

しかし何とか具のないお味噌汁なんかをはさみながら三日間なんとかやり尽くしましたするとポッコリと出ていたお腹は引っ込み体重も2キロ近く落とせたので結果的には大成功でしたね!またダイエットする際は優光泉の酵素ドリンクを頼もうと思っています

酵素ドリンクで健康美を目指しています

私は野草タイプの酵素ドリンクを飲み始めてもう3年ほどになります友人から薦められて試しに飲んでみたのですがすぐにはまってしまいましたまず飲んでしばらくすると体がポカポカと温かくなるのが体感で分かったのです

酵素ドリンクは新陳代謝が上がり血行が良くなりますその効果で冷え性の改善に繋がり不調だった部分が緩和されていくんですね私の場合は肩こりが和らいだり寝付きが良くなったりしましたそして便秘の解消です毎日どっさりと排便を促してくれてそのおかげでウエストも前より細くなりましたよこのようにデトックス効果も抜群で毒素が排出されることで当然肌にもいい影響が出てきますそれまではフェイスラインの大人ニキビがボコボコと出来ていたのですが飲み出して1ヶ月くらいしたら消えていたのです

さらに同じ箇所に繰り返し出来ていたニキビもほとんど出来なくなりましたたまにポツンと出来ても治りがとても早いのでニキビ跡に悩まされることもなくなりましたね肌に弾力やツヤも出てきて洗顔するたびにその感触を楽しんでいますこのように酵素ドリンクだけでこれだけの効果が生まれるとは知らなかったので驚きましたまさに健康であることは美容にも繋がるんだなと実感しています

酵素ドリンクを飲む際の注意点

酵素ドリンクは、美容やダイエットに効果を発揮するとして、若い女性を中心に話題になっています。最近は有名人がトライして結果を出していることも手伝って、注目を浴びるようになってきているのです。私も飲んで痩せたい!と思う女性もいることでしょう。

ただ酵素ドリンクを取り入れる際には、いくつか注意点があります。まず摂取してあきらかに体調が悪くなる場合は摂取をやめましょう。なかには、体調によっ て下痢が続く場合もありますので、無理しないようにしましょう。また風邪をひいていたり、免疫が下がっている、あるいは虚弱体質の場合も飲まないほうがよ いこともあります。気になるようでしたら主治医に確認しましょう。

さらに酵素ドリンクを取り入れて、置き換えダイエットをおこないたいと思う人もいます。まずは1食置き換えからはじめて、慣れてきたら2食にしていきま しょう。同時に水分摂取を取ることを忘れないでくださいね。置き換え中はどうしても水分不足の状態になります。お水かお茶を1日1,5~2ℓ取ることが望 ましいです。

酵素ドリンクを飲む際には、以上の点に気をつけるとよいですね。体質改善に効果的で健康的に痩せるお手伝いをしてくれると言われる酵素ですが、無理をしないで楽しく付き合っていきましょう。